Yoga & Qigong 4 kids ( 6 - 12 jaar)

Tijdens een sessie Qigong en Yoga gaan kinderen op ontdekkingstocht  in en met hun lichaam door middel van beweging, spel en dromen. Het doel  is in de eerste plaats, naast plezier uiteraard, te leren dat het fijn  en veilig is om zichzelf te zijn. Spelenderwijs herontdekken ze ook hun  gevoeligheid voor energie en de 'stille ruimte' in zichzelf. Dit brengt  hen rust, vertrouwen en innerlijke kracht.

Vandaag gaan we samen op Midwinter-avontuur waarbij we de  Joele-elfen ontmoeten. De Joele-elfen wonen in een holletje tussen de  wortels van een hele oude boom. Zij leren ons de geborgen stilte en de  rust van de winter kennen. Om ons vervolgens mee te nemen naar hun  Joelefeest. Dis is het feest tijdens de langste nacht van het jaar, waar  het licht opnieuw geboren en vreugdevol verwelkomd wordt.